网友“wawa123”在论坛中问道：帮我推荐一款Socket 754 nForce3主板，要求如下：必须是三相供电、支持串口硬盘、能够将CPU稳超300MHz外频、价钱在500-700元之间。顺便问一下，Athlon 64 2800+和闪龙2800+的价格只差 240 元，它们的性能到底那个强？能强多少？另外，A64 2800+能超到300MHz外频吗？如果不能，最大能超到多少？
答：即使不进行实际的测试，笔者也可以肯定地告诉“wawa123”网友，Athlon 64 2800+的性能绝对比Sempron 2800+强——Athlon 64 2800+实际频率为1.80GHz，具有512KB二级缓存同时支持64位运算，而Sempron 2800+实际频率仅为1.60GHz、二级缓存也只有256KB且不支持64位运算。由于上述两款处理器的核心架构完全相同，试问硬件规格全面占优的Athlon 64 2800+的性能又怎么会比Sempron 2800+弱？
根据用途的不同，上述两款处理器的实际性能差距也有所不同。在强调处理器性能的办公和多媒体用途方面，Athlon 64 2800+领先Sempron 2800+ 8%-12%左右；而在注重浮点运算的游戏应用中，两款处理器之间的性能差距缩小为为1%-6%。算上Athlon 64 2800+提供了对64位运算的支持，笔者认为多花240元购买Athlon 64处理器是值得的。
技嘉 GA-K8NS
有关主板的选择，“wawa123”网友可以参考《超值货谁都喜欢！四月高性价比K8主板导购》一文，文章介绍了最近一段时间来市场上涌现的12款超值K8主板。其中最符合“wawa123”网友要求的就是售价仅为599元的双敏 UN250GBN主板；对品牌要求较高的网友也可以考虑华硕 K8N和技嘉 GA-K8NS，这两款采用nForce3 250芯片组的主板售价分别为699元、720元。
接下来我们重点来看看有关Socket 754 Athlon 64/Sempron处理器超频的几个注意事项，虽然这些细节问题直接影响了超频的成功率，但却非常容易被大家所忽视。如果您希望能够最大限度发挥Socket 754平台的超频性能的话，那么在攒机和超频的时候务必注意以下几点：
一、主板是否支持AGP/PCI锁频
主板能够提供AGP/PCI频率锁定功能似乎是理所应当的事情，但对于Socket 754平台来说情况并非如此。目前主流市场上大多数Socket 754主板都采用了早期的K8T800芯片组，该芯片组并没有提供在超频状态下锁定AGP/PCI频率的功能，这对处理器的超频将产生较大的负面影响。打个比方，如果将K8T800主板的外频超频至240MHz，此时AGP/PCI频率将高达80MHz/40MHz！脆弱的集成声卡和SATA硬盘显然不可能在这种频率下正常工作，大家超频的成功率也将微乎其微。
针对这个问题，VIA推出了经过改进的K8T800芯片组，采用升级版K8T800芯片的主板提供了AGP/PCI频率锁定的功能，比如磐正 EP-8HDA5I Pro。不过目前这类升级版K8T800主板在市场上还不多见。
nForce3系列芯片组提供了对AGP/PCI锁频功能
与K8T800相比，nForce3系列芯片组提供了对AGP/PCI锁频功能（如上图所示）。大家可以在BIOS的“Power BIOS Feature”页面中将“AGP OverClock in MHz”一项调整为66MHz，此时无论处理器的外频是多少，BIOS都会将AGP/PCI频率分别锁定在66MHz和33MHz，这样系统超频的成功率将大大提高。此外，目前有部分基于K8T800 Pro和nForce4 4X芯片组的Socket 754主板同样能够支持AGP/PCI频率锁定，比如升技 KV8 Pro等，不过这些产品的价格一般都在800元以上。
虽然“wawa123”网友指定购买nForce3不会遇到AGP/PCI频率无法锁定的问题，但笔者再此还是要提醒广大的超频玩家，在选择超频主板的时候注意区分不同芯片组之间的功能区别。
二、nForce3并非十全十美
在之前我们向大家介绍了K8T800主板无法锁定AGP/PCI频率的问题，相比之下，能够支持此项功能的nForce3主板似乎成为了Socket 754平台超频的完美选择。实际上，nForce3主板在大幅提高处理器前端总线时同样面临着一定的困难。由于nForce 3系列芯片组采用了单芯片设计，因此芯片组的I/O接口与HT总线是完全同步的，当HT总线大幅提高以后，芯片组的各类I/O接口的电气性能也将受到一定影响，从而降低了系统在超频状态下的稳定性。
用料和做工都非常不错的华硕 K8N-E主板
当然，如果主板的用料和做工足够扎实还是能够克服nForce3芯片组的这点小毛病的，只可惜在500-700元的价位上，我们所能买到的nForce3主板仍然多多少少会受到这个问题的影响。
三、重视处理器散热
盒装AMD处理器所附赠的散热器均由知名场上代工生产，散热器的品质和散热效果不容置疑。但对于Athlon 2800+这类发热较大的处理器来说，如果希望获得好的超频效果最好额外购置一款优质的独立散热器。否则即使主板提供了足够的支持，但Athlon 64 2800+超频后过高的温度还是会让大家的努力前功尽弃。有朋友向笔者反映主板外频提升至253MHz以后系统会自动将外频恢复到标准的200MHz。其实这完全是由于处理器温度过高，引发主板的自动恢复功能所致。因此，大家在超频的同时必须注意解决好处理器的散热问题。
四、AMD“免费大餐”吃不得
提到Athlon 64处理器所具备的CnQ功能想必喜爱K8平台的玩家们并不陌生。CnQ的全称为“Cool'n'Quiet”，是AMD所独有的桌面处理器智能降温技术。CnQ能够在处理器空闲的时候自动降低处理器频率，减少处理器的功耗和风扇转速，进而实现降温降噪的目的；而在出现高负荷运算的时候，CnQ将处理器频率和风扇转速恢复到标准水平，确保处理器处于最佳性能。从原理上看，CnQ功能与我们在笔记本电脑上常见的Intel SpeedStep、AMD PowerNow!功能非常相似，大家可以在BIOS的“Power Management Setup”页面中打开这项功能（如下图所示）。
CnQ功能
五、超频建议
受芯片组本身的物理特性和其他条件的影响，无论大家选择的是K8T800主板还是nForce3主板，主板本身不可能支持过高的外频。其次，Athlon 64 2800+本身也存在着硬件的个体差异，除了个别“极品”处理器以外，绝大多数Athlon 64 2800+都不可能将外频提升到260MHz以上。即使是极品也必须依靠高档主板的支持。此外，SATA硬盘对系统的电气性能要求是非常高的，即使是大家将PCI频率锁定在33MHz，如果主板的用料和做工不到位的话，SATA硬盘的稳定性将大大折扣，整个系统也将因此无法正常工作。
综合上述分析，笔者认为在处理器倍频不变的前提下，对于“wawa123”网友这样一定要使用SATA硬盘的超频爱好者来说240-250MHz外频是Athlon 64 2800+比较理想的超频目标。当然，大家也可以通过降低处理器倍频的方式来增加外频提升的空间，比如在将Athlon 64 2800+处理器的倍频调整为7X时系统外频或许能够提升到300MHz，但此时处理器的实际频率却只有2.1GHz。更何况nForce3主板的物理特性决定它不可能支持过高的外频。所以在正常情况下，300MHz外频是完全不现实的，大家千万不要贸然将外频提升至300MHz，避免硬件出现损坏。
其实如果我们能够让处理器稳定工作在250MHz的外频上已经是非常不错的成绩了：此时处理器的实际频率将达到2.25GHz（事实证明在常规散热下2.4GHz是K8核心所能达到的的频率极限），性能介于Athlon 64 3200+与3400+之间！面对这样出色的性能，大家有什么理由不满足呢？